健康與復康

2026年醫療券加碼詳解｜綜合資訊服務助你善用長者福利全攻略 隨著香港人口高齡化加劇，完善長者醫療支援成為社會關注焦點。政府及多個機構近年不斷優化針對銀髮族的福利政策，其中「長者醫療券計劃」作為基層醫療的重要一環，將在2026年迎來新一輪調整。

科技融入社區照護：香港康復綜合服務如何守護長者 在香港這個人口高齡化的都市，長者的健康與安全一直是社會關注的焦點。

帶狀皰疹的威脅與防護：香港專家詳解「生蛇」的應對策略 近期，香港特別行政區政府與香港大學醫學院相繼發布關於帶狀皰疹的權威資訊，引發了公眾對這一常見但痛苦的疾病的關注。隨著人口老化加劇，了解帶狀皰疹的病因、風險及最新的預防策略，對保障個人與家庭健康至關重要。

2026照顧券申請必讀：詳細拆解香港長者申請條件與審批流程 長者社區照顧服務券（照顧券）是政府資助合資格長者在社區接受護理服務的重要工具。

長者跌倒風險高？5個實用預防+應對方法｜櫻楹軒守護長者安全 長者跌倒風險高，屋企同外出嘅安全要點一定要記實！ 今日同大家分享5個實用預防+應對方法，幫長者遠離跌倒隱患～💡 1️⃣ 家居環境防滑布置 地板鋪防滑墊、收走腳邊雜物 常用物品擺近身，減少來回走動次數

✅ 紓緩關節僵硬，擺脫「動唔到」困擾 肩頸、膝踝僵硬到連抬手攞高櫃嘅嘢都難。物理治療透過專業手法提升關節活動度，日常開門、煮飯等動作更順暢，減少對他人嘅依賴～ ✅ 增強肌力平衡，杜絕跌倒風險 肌力退化行路搖晃、上樓梯腳軟。