
認知障礙症(Dementia)並非單一疾病,而是一個概括性術語,用以描述多種影響記憶、思維、判斷和日常能力的症狀組合。最常見的類型是阿茲海默症,佔所有病例約六至七成,其餘包括血管性認知障礙症、路易氏體認知障礙症及額顳葉認知障礙症等。簡單而言,患者的腦細胞會不正常地退化及死亡,導致認知功能逐漸衰退。
發病成因多樣,阿茲海默症相信與腦內澱粉樣蛋白積聚及神經纖維纏結有關;血管性認知障礙症則源於多次輕微中風或腦血管病變;而甲狀腺功能失調、維他命B12缺乏或抑鬱症引起的認知障礙,則屬於可逆轉的類型,透過藥物治療或可改善。因此,一旦發現長者出現認知功能轉變,應盡早求醫確診,因為部分成因是可以治療的。
香港人口持續老化,根據政府統計處推算,六十五歲及以上長者人口將由二零二三年的百分之二十三,攀升至二零四六年的百分之三十一。隨着長者人口增加,認知障礙症患者數目亦相應上升。根據衛生署估算,目前本港約有十萬名認知障礙症患者,而這個數字在未來數十年將大幅增長。認識這個病症,不再是醫護人員的專利,而是每個有長者家庭都應該具備的知識。
許多照顧者最初察覺到的,往往是患者重複問同一個問題,又或者忘記近期發生的事情,而對幾十年前的細節卻記憶猶新。這種「近期記憶受損、遠期記憶相對保存」的模式,正是認知障礙症的典型徵兆。初期患者可能只是輕微健忘,例如忘記約會、找不到物品或重複購買相同東西,日常生活大致能夠自理。
隨着病情發展至中期,症狀會愈趨明顯。患者可能在穿衣、煮食或處理財務等複雜任務上出現困難,方向感變差甚至迷路,性格和行為也可能改變,例如變得多疑、焦慮或出現幻覺。這時期的照顧壓力開始顯著增加,照顧者需要投入更多時間和精力監督患者安全。
到了晚期,患者會失去自理能力,需要全天候照顧。他們可能喪失語言能力、無法辨認家人、長期臥床,吞嚥功能亦可能受影響。這個階段對照顧者的身心考驗最大,也正是社福機構及安老院舍着重支援的對象。值得注意的是,認知障礙症的進程因人而異,從發病到離世可历时數年至十多年不等,照顧者應有長期作戰的心理準備。
值得留意的是,認知障礙症並非只影響長者。雖然較少見,但六十五歲以下人士亦可能患上早發性認知障礙症。這類患者的徵兆有時更難被察覺,因為社會大眾普遍不會將記憶問題與年輕人聯繫起來,往往延誤確診時間。
照顧認知障礙症患者是一項長期而且艱辛的任務。根據香港01的報道,一名七旬長者因擔心患有認知障礙症的妻子獨自在家時乏人照顧,竟拒絕入院接受治療,揭示出照顧者在支援不足下的兩難處境。這位長者的經歷並非個別例子,而是眾多照顧者的縮影——他們默默承受着巨大的心理壓力,卻往往不知如何求助。
照顧者的壓力來源多元且複雜。首先是體力消耗:協助患者更衣、沐浴、如廁、餵食等日常活動,隨着病情惡化而愈趨繁重,長期缺乏充足睡眠導致身心疲憊。其次是情緒困擾:看着摯親逐漸失去自理能力及記憶力,照顧者常感到悲傷、沮喪、無力,甚至因為患者的行為問題如暴躁、遊走或攻擊性而感到焦慮不安。第三是經濟負擔:認知障礙症的藥物、診治、日間護理或院舍照顧費用可觀,對家庭經濟構成沉重壓力。
勞工及福利局局長孫玉菡在電視節目中提到,政府正研究擴大支援平台機制,目標是照顧認知障礙症患者及其六旬照顧者。局方明白到照顧者本身的支援需求不容忽視,尤其是不少照顧者本身已步入晚年,體力和精神有限,更需要社區服務的配合。這顯示政府逐漸意識到「照顧者照顧」這個議題的重要性,期望未來能提供更到位的支援。
照顧者千萬不要把自己逼得太緊。定期喘息休息、與其他照顧者交流、接受心理輔導、善用社區支援服務,都是維持自身健康的重要方法。唯有照顧者先照顧好自己,才能持久地照顧好患者。

與認知障礙症患者溝通需要特別的技巧和耐心。照顧者應保持簡短清晰的語句,一次只表達一個訊息,避免使用抽象或比喻性的說話。例如與其說「時間不早了」,不如直接說「下午三點了,該吃下午茶了」。語速宜放慢,給予患者足夠時間理解和回應,切忌催促或打斷他們說話。
肢體語言和環境布置同樣重要。照顧者應保持溫和的語氣和友善的表情,因為患者往往能感受到情緒而非理解言語。環境方面,宜保持家居光線充足、寧靜整潔,避免過多裝飾或雜物造成混亂。浴室可安裝扶手和使用防滑墊,臥室可放置夜燈減少夜間恐懼,廚房則可考慮上鎖防止患者接觸危險物品。
在處理患者的行為問題時,照顧者要先了解問題背後的原因。患者可能因為無法表達需求而感到挫敗,或因環境轉變而產生焦慮。例如不斷敲門要求外出,可能是想上廁所卻不懂得表達;堅持自己已經洗過澡,可能是忘記了先前的記憶。照顧者宜保持冷靜,避免責怪或爭論,轉移患者注意力或順着患者的方向,往往比硬碰硬更有效。
靈實司務道寧養院的專業團隊強調,晚期認知障礙症的照護需要特別關注舒適護理和疼痛管理。晚期患者可能無法清晰表達身體不適,照顧者要留意非語言的疼痛訊號,如面部表情、姿勢改變或食慾下降。定期為患者更換體位、保持皮膚清潔乾燥、維持口腔衛生,都是晚期照護的基本功。
目前雖沒有能根治認知障礙症的藥物,但藥物治療仍能在一定程度上延緩病情惡化或改善症狀。常用藥物包括膽鹼酶抑制劑(如多奈哌齊、加蘭他敏),適用於輕至中度患者;以及美金剛胺,適合中至重度患者。這些藥物需由老人科或精神科專科醫生處方,照顧者應督促患者按時服藥,並留意藥物副作用。
非藥物治療在認知障礙照護中扮演着重要角色。現時許多日間護理中心和社區服務機構提供認知訓練、現實導向治療、懷舊治療、音樂治療和藝術治療等服務。認知訓練透過練習記憶力、注意力及執行功能,刺激患者剩餘的認知能力;懷舊治療則利用舊照片、音樂或物品,引導患者回顧人生故事,既能刺激回憶,亦能帶來正面情緒。
研究顯示,適度的體能活動對認知障礙症患者有益。散步、太極或簡單的伸展運動不僅維持身體機能,亦能改善情緒和睡眠品質。社交活動同樣重要,鼓勵患者參與日間中心的群體活動,可減低孤獨感和脫離現實的情況。照顧者應因應患者的病情和喜好,選擇適合的非藥物介入方式,並將其融入日常生活當中。
Chubb安達人壽香港早前推出全港首個專為認知障礙症患者而設的保障計劃,顯示私營保險市場也開始關注這個範疇。這類產品一般涵蓋確診認知障礙症後的財政支援,減輕患者及家屬的經濟負擔。照顧者在考慮保險方案時,應詳細了解保障範圍、不保事項和理賠程序,選擇最切合家庭需要的計劃。
香港的認知障礙照護服務由政府和私營機構共同提供,形成一個覆蓋面較廣的支援網絡。衛生署的「認知障礙症支援中心」分布各區,提供確診評估、照顧者支援和社區教育等服務。社會福利署資助的日間護理中心和長期護理服務,則為患者提供日間照顧和住宿服務。醫院管理局的老人精神科門診和社區老人評估服務,負責確診和藥物跟進。
社區組織方面,香港認知障礙症協會是本港主要的患者及照顧者支援機構,提供電話熱線、患者及照顧者支援小組、照顧者訓練和社區教育等服務。該會亦設有「智友軒」社區支援中心,定期舉辦認知刺激治療小組和照顧者工作坊,深受歡迎。醫院和非政府組織亦提供認知障礙症家屬支援小組,讓照顧者分享心得、互相支持。
近年政府積極推動「居家安老」政策,透過不同資助計劃支援社區照顧。資助社區照顧服務包括上門護理、復康服務、家務助理和膳食服務等,協助患者留在熟悉的社區環境中生活。家居環境改裝資助計劃資助患者家居加裝扶手、防滑墊等無障礙設施,提升居家安全。這些服務減輕了照顧者的負擔,也讓患者獲得適切的照護。
互聯網和手機應用程式也成為照顧者的資訊來源。香港認知障礙症協會和衛生署均設有網站,提供病症資料、照護建議和服務資訊。部分照護機構開發了照顧者應用程式,協助管理藥物、記錄症狀和安排覆診。善用這些數碼工具,可令照護工作更有系統和效率。

懷疑家中長者可能患有認知障礙症時,第一步應預約家庭醫生或到公立醫院的老人科、外科或精神科門診進行評估。醫生會安排血液檢查、認知評估量表(如MMSE、MoCA)和腦部掃描等,以排除其他可逆轉的病因並確診。確診後,醫療團隊會提供病情說明和治療建議,並轉介至社區支援服務。若希望加快評估進度,可考慮到私營診所或醫療機構進行檢查,但費用相對較高。
確診後,照顧者可攜同患者的身份證、醫生證明書和住址證明,前往就近的長者地區中心或綜合家庭服務中心登記申請資助社區照顧服務。社工會安排評估,了解患者的功能狀況和照顧需要,並根據「安老服務統一評估機制」的結果,建議合適的服務類別。登記時宜帶同患者近期的藥物包裝或出院摘要,以便社工了解患者的健康狀況。
根據服務類別的不同,輪候時間有所差異。日間護理中心名額較緊張,輪候期可能達數月至一年不等;上門護理和家居照顧服務的輪候時間相對較短。期間,社工可能會轉介患者參加其他社區支援服務,如長者日間暫托服務,讓照顧者有喘息的空間。當資助服務名額有空缺時,負責社工會主動聯絡照顧者,安排服務開始日期和服務內容。
隨着病情變化,患者的照顧需要會不斷改變。照顧者應定期與社工和醫療團隊溝通,反映患者的實際情況,以便調整服務內容。例如患者若進入中期,出現遊走或行為問題,可能需要加強家居安全措施或轉介至更適切的服務。若照顧者本身需要額外支援,例如情緒困擾或身體不適,亦可向社工反映,轉介至照顧者支援服務或接受輔導。

記憶力下降並不一定等於認知障礙症。正常的老人家也會有「碌嘢」的時候,例如忘記眼鏡放哪裡或約了人卻記錯時間。這類偶發的遺忘一般不會影響日常生活功能,而且事後能夠想起或經提醒後能記起。真正的認知障礙症症狀會持續惡化,並逐漸影響日常生活自理能力。患者可能會忘記如何做熟悉的事情,如煮飯或駕駛,又或者忘記家人的名字。若對長者的記憶力有疑慮,宜盡早諮詢醫生進行評估。
大多數認知障礙症個案屬於散發性,不會傳染給他人,日常接觸完全安全。關於遺傳風險,絕大多數病例沒有明確的家族遺傳模式,只有約百分之一至二的阿茲海默症與特定基因突變有關,常见於早發性患者。也就是說,即使父母或兄弟姊妹患有認知障礙症,其他家庭成員患病的機會率也僅輕微增加,不代表必然發病。不過,若家族中有早發性認知障礙症患者,確實值得多加留意,養成健康的生活習慣。
認知障礙症患者的駕駛能力會受到影響,反應時間延長、判斷力和專注力下降,增加路面危險。根據香港法例,持續影響駕駛能力的疾病須向運輸署申報。患者確診後,醫生通常會建議停止駕駛,而患者或家屬應主動繳回車牌。停止駕駛對患者的獨立出行和自尊心打擊甚大,照顧者宜耐心解釋,並協助安排其他交通方式,如復康巴士或長者優惠的地鐵服務,以維持患者的社區參與。
幻覺(如看到不存在的東西)和妄想(如堅持有人偷了她的東西)是認知障礙症常見的行為和心理症狀,照顧者首先要保持冷靜,不要爭論或否定患者的感知。可以嘗試轉移注意力到其他活動,如播放患者喜歡的音樂或進行簡單的手工。若症狀持續或影響患者安全,應諮詢老人精神科醫生,考慮藥物治療。環境因素如光線不足、噪音或電視節目亦可能誘發幻覺,宜加以注意和調整。
照顧認知障礙症患者的壓力不容小覤,照顧者出現焦慮、抑鬱或倦怠情緒是常見的,切勿忽視或強裝沒事。可以先向家庭醫生求助,轉介接受心理輔導或精神科服務。社區方面,各區的長者地區中心和香港認知障礙症協會均設有照顧者支援服務,包括情緒支援電話熱線、照顧者小組和訓練工作坊。社會福利署的「照顧者資訊網」提供多項資源資訊。記住,尋求協助不是軟弱的表現,而是對自己及患者負責的做法。
認知障礙症患者在病程早期仍有足夠精神行為能力時,理論上可以訂立遺囑或授權書。然而,隨着病情惡化,其法律行為能力會逐漸受損。為確保安排具有法律效力,最好在患者確診初期、仍保有清醒認知時盡早處理,並找律師協助草擬文件。持久授權書可授權受委託人在授權人喪失精神行為能力時,代為處理其財務事務。照顧者宜詳細了解這些法律工具的用途和限制,並諮詢專業法律意見。

- 由老人科或老人精神科專科醫生提供的確診評估服務,包括詳細病歷詢問、認知功能測試(如MMSE、MoCA)、血液檢驗和腦部掃描(CT或MRI),以確定診斷並排除其他可逆轉成因
- 確診後,專科醫生會處方適當藥物,定期覆診跟進病情進展和藥物副作用
- 部分私家醫院和診所提供一站式記憶門診服務,可同日完成多項檢查,縮短輪候時間,適合希望快速確診的患者
- 資助及私營日間護理中心為認知障礙症患者提供日間照顧,包括個人護理、膳食、健康監察和社交活動
- 中心的專業員工會設計認知刺激活動,如現實導向、懷舊治療和現實定向訓練,延緩功能退化
- 日間護理亦讓照顧者安心外出工作或處理個人事務,是「居家安老」的重要支援
- 部分中心更設有專為認知障礙症患者設計的環境,如安全花園和定向輔助設施
- 家居照顧服務包括上門護士、復康治療(物理治療、職業治療、言語治療)和個人照顧(協助沐浴、更衣、膳食等)
- 職業治療師可上門評估家居環境,提供改裝建議如加設扶手、防滑墊和夜燈,並教導照顧者安全轉移和照護技巧
- 言語治療師則協助處理吞嚥困難和語言障礙問題
- 這些服務令患者能夠留在熟悉的家居環境中生活,延緩入住安老院的時間
- 照顧者支援服務旨在減輕照顧者的身心壓力,包括照顧者訓練工作坊、情緒支援熱線和支援小組
- 部分機構提供照顧者咖啡室或聚會,讓同路人分享經驗和心得
- 長期照護容易令照顧者身心疲憊,喘息服務(如緊急暫托或住院暫托)可讓照顧者獲得短期休息
- 社會福利署資助的長者暫托服務,容許照顧者在有需要時將患者短期托於院舍或日間中心,時間由數小時至數星期不等
- 對於晚期認知障礙症患者或在家照顧已不可行的個案
- 私營或資助安老院舍提供二十四小時住宿照顧。選擇院舍時宜考慮服務質素、職員培訓程度、環境安全和費用。津助安老院舍收費較低但輪候時間長
- 私營院舍則提供較彈性的服務但收費較高。部分院舍設有專門照顧認知障礙症患者的病房
- 配備防遊走系統、定向設施和專門的照護程序。靈實司務道寧養院等寧養服務更着重晚期患者的舒適護理和疼痛管理
- 預防和早期發現對認知障礙症相當重要。衛生署、香港認知障礙症協會和各區長者中心定期舉辦社區教育活動,包括講座、展覽和健康檢查日,提高公眾對認知障礙症的認識和關注。這些活動教授識別早期徵兆的技巧、介紹預防方法和社區資源。部分機構走進屋邨和社區會堂,接觸更多基層長者和照顧者,早期介入的機會更大。 總結:認知障礙照顧是一場漫長的旅程,需要耐心、愛心和周全的計劃。照顧者首先要認識這個病症,了解不同階段的挑戰和照護重點
- 掌握有效的溝通技巧和環境調整方法,減少患者和自身的壓力
- 善用社區支援資源,從確診評估、日間護理到照顧者支援,各類服務都能分擔你的重擔。請記住,你並不孤單——從醫護團隊、社福機構到同路人,照

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