副標題：生果金、長生津加碼在即　一文睇清申請資格、資產計算與流程要點
導語：每逢新一份財政預算案出爐，長者津貼永遠是社會最受關注的議題之一。2026年的好消息陸續有來——長者生活津貼金額將於2月1日起上調約2.2%，生果金及高齡津貼更會發放雙糧，讓廣大長者感受到政府的關懷與支持。然而，面對繁複的申請資格、資產計算準則以及不同的津貼種類，不少長者及其家人往往感到無從入手。事實上，只要了解清楚相關規定和程序，申請各項長者津貼並不如想象中困難。本文將為大家詳細拆解生果金、長者生活津貼、高齡津貼等各項福利的申請攻略，協助合資格長者輕鬆獲得應有的保障與關懷。

香港作為一個高度發展的都市，卻同時面對人口老齡化的嚴峻挑戰。根據政府統計處的數據，香港65歲或以上的人口比例持續攀升，老年人口的照顧與保障問題日益突出。為此，政府多年來建立了一套完善的長者福利體系，當中長者津貼是最基層、覆蓋面最廣的社會保障措施之一。
現時香港的長者津貼制度主要包含三大類別，分別是高齡津貼、長者生活津貼，以及綜合社會保障援助計劃下的長者標準金額。每一種津貼的設計理念、申請資格和資助水平各有不同，針對的服務對象也有所區別。高齡津貼（俗稱「生果金」）是最為人熟知的長者福利之一，其最大特點是无須進行經濟狀況審查，只要年齡和居港規定達標，申請人便能領取這筆津貼。長者生活津貼（又稱「長生津」）則屬於扶貧性質的福利項目，採用資產及入息審查機制，為有需要的長者提供更大幅度的資助。兩種津貼的定位各有側重，構成香港長者福利的基石。
值得注意的是，長者津貼的金額並非一成不變，而是會隨著政府的財政預算案和社會消費物價指數的變動而作出調整。以2026年為例，根據最新公布的財政預算案建議，長者生活津貼的金額將於2月1日起上調約2.2%，而生果金及高齡津貼亦會發放雙糧，這些措施無疑為長者的晚年生活提供了更實質的經濟保障。了解這些制度的運作原理，對每一位長者及其照顧者而言都是十分重要的課題。

生果金，是香港市民對高齡津貼的俗稱，這個充滿人情味的名字反映了社會對長者的尊重與關懷。高齡津貼分為普通高齡津貼和廣東計劃福建計劃高齡津貼兩種，後兩者專為選擇在內地或福建養老的香港居民而設。普通高齡津貼的申請人須年滿70歲，並符合居港規定——即在申請前連續居港最少一年，以及在領取津貼期間繼續在香港居住。
高齡津貼的最大特點是無需通過資產及入息審查，這意味著即使是經濟較寬裕的長者，只要年齡和居港條件符合要求，同樣可以領取這筆津貼。正因如此，高齡津貼的金額相對較低，但領取程序較為簡便，較少爭議。根據2026年的最新安排，合資格長者可領取的金額為每月1,620元，並在財政預算案的框架下獲發雙糧，即在該年度額外獲得一個月的津貼作為特別款項。
高齡津貼的設立理念在於慶祝長壽、肯定長者對社會的貢獻，而非單純的扶貧工具。因此，即使長者本身沒有經濟困難，亦可放心申請領取。這筆津貼雖然金額不大，但對於日常生活開支仍有一定幫助，例如可用於支付交通費、購買日常用品或作為社交活動的零用錢。許多長者表示，生果金不僅是一筆經濟援助，更是社會對他們的一份心意和肯定。
廣東計劃和福建計劃的設立，則是政府體恤長者故土情懷的政策體現。這兩個計劃允許在指定地區居住的香港永久性居民長者，在毋須回港居住的情況下領取高齡津貼。申請人只須在該年度的指定時段親自前往香港民政事務處或社會福利署位於內地的支援單位，完成相關的申報手續，即可繼續領取津貼。這項安排既保留了長者與家鄉的聯繫，又確保他們能夠享有香港的福利保障，體現了政府的人性化施政理念。

長者生活津貼，俗稱「長生津」，是政府扶貧政策的重要一環，專門為有一定經濟需要但又未至於完全依賴綜援的長者提供支援。與高齡津貼不同，長者生活津貼採用資產及入息審查機制，只有通過這兩項審查的長者才能領取津貼。然而，正因為有審查機制，長者生活津貼的金額遠高於高齡津貼，能夠更實質地支援長者的日常生活。
根據2026年2月1日起生效的新標準，長者生活津貼的金額將調整至每月4,250元，較前一年有明顯的增幅。這項調整反映政府對長者福祉的持續關注，亦體現了社會對退休保障制度的期望。對於依靠退休金或有限積蓄過活的長者而言，這筆額外收入能夠大大改善他們的生活質素，減輕租金、醫療和日常開支的壓力。

入息審查同樣是長者生活津貼的重要環節。申請人的每月收入不得超過規定的水平，這裡所指的「收入」涵蓋多種來源，包括退休金、利息、租金收入、以至部分強制性公積金（強積金）提取款項等。然而，並非所有收入來源都會被計入審查範圍，某些特定項目可獲豁免計算，這一點將在後續章節詳細說明。

對於有意申請長者生活津貼的長者而言，資產計算往往是最令人困惑的環節。許多長者辛苦積蓄了一筆養老錢，卻擔心因為資產「超標」而失去領取津貼的資格。事實上，政府了解長者的實際需要，制定了一套相當人性化的資產計算機制，當中包含多個可獲豁免計算的項目。
根據政府的最新規定，以下八類資產在計算長者生活津貼的資產限額時可獲豁免計入：首先，是申請人用作自住的物業。這是最為重要的豁免項目之一——即使長者擁有價值不菲的自置物业，只要該物业是申請人的主要居所，便可獲完全豁免，不計入資產總值。這項安排體現了政府對長者置業心血的基本尊重，亦避免了長者為了符合申請資格而被迫出售唯一居所的困境。
第二項豁免是保險的現金價值。這裡所指的是具有儲蓄或投資成分的人壽保險，但需注意純保障型的醫療保險不在此列。許多長者在年輕時購買了不同類型的保險產品，到了退休年齡時這些保險已累積了一定的現金價值。按照新規定，只要該保險的保單仍然有效，其現金價值可獲豁免計入資產，這無疑大大增加了長者保留這些保單的彈性。
第三項豁免是強積金的現金價值。強積金制度實施多年，許多在職人士在工作期間均有供款。對於即將或已經提取強積金的長者，這筆款項如何計算一直是社會關注的焦點。根據政府最新公布的安排，強積金的戶口結餘在計算資產時可獲豁免，這意味著長者即使累積了一筆可觀的強積金存款，亦不會因而失去申請長者生活津貼的資格。不過，若長者選擇將強積金轉化為年金產品，則需要視乎具體情況而論，這一點將在後文進一步說明。
其他獲豁免計算的資產項目還包括：申請人因工傷而獲得的賠償、慈善捐款的承諾、以及若干政府認可的退休金計劃等。總的來說，政府在設計資產計算機制時，已盡量考慮到長者積蓄的多種形式，避免一刀切的計算方式導致不公平的情況。建議長者在申請前，先諮詢社會福利署或相關長者服務機構，詳細了解自己的資產狀況是否在限額之內。

強制性公積金（強積金）制度自2000年實施以來，已成為香港退休保障的重要支柱。對於即將踏入65歲的長者而言，如何處理強積金戶口是一個重要課題，而強積金與長者生活津貼之間的關係，更是不少長者關心的焦點問題。

根據現行的政策指引，如果長者將強積金轉化為合資格的年金產品，該筆款項在計算長者生活津貼資產時可獲豁免，條件是該年金產品須為政府認可的指定計劃。這是因為政府認為，年金計劃與領取生活津貼一樣，都是為了確保長者有穩定的退休收入，兩者並不存在衝突。當然，長者在考慮是否將強積金轉化為年金時，應該先仔細比較不同產品的回報率、費用結構和自己的實際需要，作出最適合的決定。
值得注意的是，即使長者選擇繼續保留強積金戶口不作提取，只要戶口內仍有結餘，該筆款項在資產審查時同樣可獲豁免計算。這項安排為長者提供了更大的財務規劃彈性，让他们可以選擇最适合自己的退休理財方式，而不需為了領取長者生活津貼而被迫改變原有的財務安排。

至於長者生活津貼與綜合社會保障援助（綜援）的關係，兩者屬於同一福利體系下的不同項目，原則上不能同時領取。綜援的標準金額已包含了對長者的各項支援，因此已領取綜援的長者無需也不能另行申請長者生活津貼。不過，對於有特殊需要的長者（例如需要長期護理或嚴重殘疾），綜援制度下設有額外的補助金和津貼，這些項目與長者生活津貼的性質不同，可以同時領取。

歸根究底，福利制度的設計旨在確保資源得到合理分配，讓最有需要的長者獲得適切的支援。長者在規劃退休生活時，應該綜合考慮自己的經濟狀況、健康需要和家庭狀況，選擇最適合自己的福利組合。如有疑問，建議向社會福利署或各區的長者服務中心查詢，獲取個人化的建議。